جمال طبيعي
جمال طبيعي

جمال طبيعي

كل أنثى على وجه الأرض تسعى دائمًا لكي تظهر الأجمل أمام الجميع، في كل شيء شعرها، ملابسها، بشرتها وجسدها.

ويوضح موقع “الخلاصة” خلال المقال التالي، نصائح عامة للوصول إلى جمال طبيعي ويساعد على الوصول لأفضل مظهر ممكن للأنثى.

جمال طبيعي للبشرة

قبل الحديث عن جمال طبيعي بالنسبة للبشرة، يجب معرفة نوع البشرة أولًا، فإذا كانت البشرة جافة أو دهنية يجب اتباع كل العوامل للحفاظ على البشرة وتغذيتها والبعد عن أي شيء يؤثر على نضارتها.

ففي حالة البشرة الدهنية، يجب الابتعاد تماما عن مستحضرات التجميل الغنية بالزيوت، واستخدام الخالية منها، مع ضرورة تنظيف البشرة أكثر من مرة يوميًا بالماء والصابون، من أجل التخلص من الخلايا الميتة في البشرة.

ويجب الحفاظ على جمال البشرة دومًا عبر ترطيبها بالكريمات يوميًا، وبالأخص في فترة ما قبل النوم.

وفي حالة البشرة الجافة، يجب الاعتماد على المستحضرات الغنية بالمواد المرطبة، فهي تحتاج دائمًا للترطيب، مع ضرورة تنظيف البشرة عقب وضع المكياج بشكل جيد لمنع حدوث أي انسداد للمسام.

يجب القيام بتدليك البشرة من وقت لآخر، حيث يُعد ذلك مهما من أجل تحفيز وتنشيط الدورة الدموية للوجه.

وللحصول على جمال طبيعي يجب الابتعاد تماما عن التدخين بكل أنواعه، فهو مُضر جدًا بالبشرة، ويجعلها شاحبة ويمنع وصول الأكسجين للدم، ويُظهر علامات الشيخوخة في وقت مبكر جدًا.

يجب الاعتماد على الوصفات الطبيعية من الأعشاب للحصول على جمال طبيعي، حيث تعمل هذه الوصفات على جمال ونعومة البشرة فهي مليئة بالفيتامينات المفيدة (يمكن الحصول على وصفات من هنا).

جمال طبيعي للشعر

للحصول على جمال طبيعي للشعر، والعمل على منع تساقطه يجب تدليكه قبل الاستحمام بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز، وجوز الهند وزيت الثوم والجرجير والصبار، ووضعهم على الشعر ساعتين قبل الاستحمام.

وأيضًا يمكن استخدام الحنة فهي مفيدة جدًا للشعر، وتعمل على معالجة القشرة وتقوي فروة الرأس.

خلطات لتكثيف الشعر

 علاج تساقط الشعر مجرب ومضمون 

جمال طبيعي للأسنان

للحصول على جمال طبيعي للأسنان، وتقويتهم والحفاظ على بياض ناصع يجب تنظيفهم بالماء والملح بالمضمضة أكثر من مرة في اليوم، وتدليك الأسنان بالملح والليمون ومعجون الأسنان.

 خلطه لتبيض الاسنان مضمونه ومجربه 

جمال طبيعي للجسد

للحفاظ على جمال طبيعي للجسد، يجب ممارسة الرياضة بانتظام، فهي تقوم بشد الجسم وتعمل على حمايته من الكثير من الأمراض وعدم ترهله.

ولزيادة الوزن يجب تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية العالية، مع الإكثار من تناول النشويات والدهون ولكن بنسب متوازنة.

ولتقليل الوزن يجب الابتعاد عن النوم بشكل مباشر عقب تناول الطعام، وضرورة مضغ الطعام ببطء، وتناول الوجبات في توقيتات محددة.

 

تمارين تخسيس البطن فى اسبوع

 اسرع طريقة للتخسيس بالاعشاب

رجيم لانقاص 10 كيلو في اسبوعين

 كيفية تخسيس الارداف والمؤخرة للنساء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *